tämä on ihme. Viime marraskuussa pyörtyilyni ja huonovointisuuteni anailun takia lopetin blogin pitämisen. Anailu sai jäädä, "nautin elämästä". paljon on tapahtunut ja tulee tapahtumaan ja lupasin itselleni etten enää itseäni täältä löydä. Ja paskat. Täällä sitä taas ollaan itkemässä omaa rumuuttaan, läskeyttään ja olemustaan. Mutta aion aloittaa uudella linjalla. mm. Ihoni kärsi paljon tuosta viime anakaudesta, joten nyt aloitan erilaisesti:
syön joka päivä max. 1000kcal. (Tiedän se kuulostaa teistä paljolta mutta aloitan sillä.)
Kilpaurheilen viisi kertaa viikossa+lihaskunto kotona.
Tähän voisi ottaa kaveriksi jonkun lenkin? Tavoite olla bikinikunnossa, ja nyt on juuri sopiva aika aloittaa.
Jos jollain on jotain arvostelemista että "Vittu syöt paljo" ym ni saa tulla sanomaan ihan suoraan. minä olen minä ja näin minä muutan itseäni. Alkuun tietenkin tuo 1000 on sopiva, menestyksen mukaan vaihdan.
En ota tavoitteekseni mitään lukua, se on liian stressaavaa. Otan tavoitteeksi sen että olen tyytyväinen itseeni ja kroppaani ja että olen kaunis. Siinä tarpeeksi tavoitetta tälle mimmille, on ollut ikävä jotain teitä ja nyt aion jälleen aktivisoitua!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti